Las manzanas tienen altas cantidades de pectina las cuales se vuelven gel en el intestino, ayudando a sacar las toxinas y estimulando la actividad del intestino, ayudando a sacar las toxinas y a estimular la actividad del intestino, el potasio y el fósforo ayuda a limpiar los riñones y calma el estómago. Las manzanas tienen un azúcar natural que desarrolla ácidos los cuales estimulan el flujo de la saliva y la digestión. Si es del todo posible, trata de comer manzanas libres de cera. La cera aumenta la duración de las manzanas almacenadas pero endurece la piel y le da un sabor desagradable. Las manzanas debiesen ser frescas y firmes. Manzanas suaves, blandas no hacen un buen jugo. Siempre guarda las manzanas en forma suelta en el refrigerador el cual va aumentar la duración de la manzana.
   El jugo de manzana es un poderoso limpiador y tónico general para el sistema completo del cuerpo. Las manzanas tienen abundancia de vitamina A y C. El jugo es de sabor fuerte y puede ser disuelto con agua o mezclado con otra fruta o jugos vegetales como las zanahorias, los pepinos o melones. Para evitar que este jugo se ponga café se recomienda hacer jugo de limón y luego al empezar a hacer jugo de manzana se debe agregar.

Gracias a: Alicia - Canadá